Mit Yoga den Körper entgiften? Ja, das geht! Bestimmte Übungen aktivieren den Stoffwechsel, massieren die Organe und unterstützen unseren körpereigenen Detox-Prozess. Denn tatsächlich entgiftet unser Body den lieben langen Tag – während wir atmen, trinken,…
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Dieser Winter ist einfach wunderbar! Hier im Süden funkelt der Schnee mit der Sonne um die Wette und die Luft ist klar und frisch. Herrlich! Jeden Tag unternehme ich ausgedehnte Spaziergänge am See oder im…
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Bei unserem spontanen Ausflug am Sonntag wurden wir von einem heftigen Schneesturm überrascht. Millionen von Flocken umwirbelten uns ganz romantisch und verwandelten die kleinen Gassen und Straßen in eine traumhafte Winterkulisse. Auch Eddie – unser…
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Seit ein paar Wochen gehe ich fast jeden Morgen schwimmen. Trotz des fürchterlichen Wetters – 10 Grad und heftiger Dauerregen – zog es mich auch letzen Mittwoch ins Wasser. Es fühlte sich im Vergleich zur…
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Nein – hier handelt es sich nicht um einen Schreibfehler! 🙂 Es gibt tatsächlich ein Gericht mit diesem Namen und ich muss gestehen, ich bin total verrückt danach. Eine Pho ist eine traditionelle, vietnamesische Nudelsuppe.…
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Auch wenn Filme gerne etwas Anderes vortäuschen: Ohne gute Handarbeit und mentale Stimulation gerät kaum eine Frau in Ekstase – weder mit einem heißblütigen Lover noch alleine. Wer sich nicht nur auf Fingerfertigkeit verlassen möchte,…
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