Mit Yoga den Körper entgiften? Ja, das geht! Bestimmte Übungen aktivieren den Stoffwechsel, massieren die Organe und unterstützen unseren körpereigenen Detox-Prozess. Denn tatsächlich entgiftet unser Body den lieben langen Tag – während wir atmen, trinken,…
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Endlich ist der Sommer da! Die Sonne strahlt schon frech vom Himmel und macht Lust auf den ersten Ausflug zum Baden. Nach unzähligen Wintermonaten ist es eine Wohltat, die nackte Haut der Sonne entgegen zu…
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In den letzten Wochen erschienen auf REBEL IN A NEW DRESS zahlreiche Artikel zum Thema Detox. Wir entwickelten einen Yoga Flow, der dem Körper bei der Entgiftung helfen kann, konzipierten einen 3 Tages-Ernährungsplan und testeten…
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Der Frühling ist da und alle Zeichen in der Natur stehen auf Wachstum. Für uns ist das die ideale Zeit, Altes loszulassen und Raum für Neues zu schaffen. Mit einer kleinen Detox-Kur helfen wir unserem…
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Als ich vor ein paar Jahren anfing, mich mit dem Älter werden ernsthaft auseinanderzusetzen, ging es mir in erster Linie um die Minimierung der äußeren Zeichen des Alterungsprozesses. Im Laufe der Zeit und nach etlichen…
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Die Tage vor den Tagen sind für viele Frauen der absolute Horror. Oft schmerzen unser Körper und unsere Seele gleichermaßen. PMS Beschwerden treten in unterschiedlicher Stärke und Ausprägung bei etwa 75 Prozent aller Frauen auf –…
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