Du willst es zum Jahresende so richtig krachen lassen, hast aber keine Lust auf Katerstimmung am nächsten Morgen? Hier gibt es die ultimative Lösung gegen Kopfscherzen, Schwindel, Übelkeit & Co. – just in case! 🙂…
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Ich bin ein absoluter Fan von Smoothies. Sie sind schnell zubereitet, randvoll mit Vitaminen und Mineralstoffen und schmecken super gut. Meistens trinke ich einen Smoothie zum Frühstück oder nach dem Sport. Und da ich beim…
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Ich liebe Smoothies zum Frühstück. Doch wenn ich etwas mehr Power brauche – zum Beispiel nach dem Laufen oder vor einem Meeting-Marathon – greife ich gerne zu Breakfast Smoothie Bowls. Sie sind super cremig und…
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Ein Kindheitstraum wird wahr: Eis zum Frühstück. Mega! Jetzt im Sommer gibt es nichts Besseres als mit einem kleinen Frischekick in den Tag zu starten. Das Rezept Frozen Peach Bowl ist super lecker zum Frühstück.…
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Dies ist ein gesundes Frühstück für Superheldinnen! Eine Menge guter Zutaten sorgen für einen extra Energieschub und liefern dem Body alle wichtigen Vitamine und Nährstoffe für den Tag. Ich finde es wichtig morgens auf ein gesundes Frühstück zu setzten.…
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Ernährung spielt in meinem Alltag eine große Rolle. Zwei Punkte sind mir bei meiner Eating Routine wichtig: Es muss gesund sein und gut schmecken. Sich gesund zu ernähren ist ja eigentlich kein Problem. Doch leider…
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