Schönheit ist vergänglich, Attraktivität nicht! Diese Aussage habe ich vor ein paar Tagen bei einer lieben Instagram-Freundin gelesen und viel darüber nachgedacht. Ja, es ist tatsächlich so, dass Attraktivität nicht immer etwas mit Schönheit zu…
Beitrag ansehen
Auch für schönes Haar gilt: Beauty kommt von Innen. Die besten Shampoos, Kuren oder sonstigen Treatments helfen nicht, wenn die Ernährung nicht stimmt. Manche schaden sogar, weil sie das Haar austrocknen und spröde machen. Und unter uns: Auch das…
Beitrag ansehen
Auf einmal war es da. Das Bedürfnis, etwas zu ändern, mit alten Mustern zu brechen und einen neuen Weg einzuschlagen. Kennt ihr das: Man wacht morgens auf und weiß, was zu tun ist. So erging es…
Beitrag ansehen
Kürzlich hat mich eine Freundin gefragt, wie ich mich ernähre. Ich sei ja so schlank. Und das noch dazu in meinem Alter. Und ja es stimmt wahrscheinlich schon, dass ich körperlich ganz gut in Schuss…
Beitrag ansehen
Als ich vor 2 Jahren in L.A. war, gab es ein ganz großes Thema: Smoothies und frische Säfte. Der Trend war damals auf seinem Höhepunkt und in den USA gibt es mittlerweile an jeder Ecke…
Beitrag ansehen
Wir Deutschen sind die „Brot-Nation“ schlechthin. Bei uns besteht ein ordentliches Frühstück immer aus Brot mit Wurst, Marmelade & Co. Oder wenn morgens mal wieder keine Zeit ist, muss das süße Teilchen vom Bäcker um…
Beitrag ansehen