Die gute Nachricht zuerst: In den letzten Jahren hat sich das Bild der Frau in mittleren Jahren rasant gewandelt. Die Schlechte: Keiner kriegt es mit! Drehte sich das Leben unserer Mütter und Großmütter – als…
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Eigentlich mache ich schon mein ganzes Leben lang Sport. Ballett, Leichtathletik, Bodybuilding, Basketball, Yoga, Hot-Yoga, Laufen, Schwimmen … die Liste ist lang. Bewegung ist schon immer ein wichtiger Bestandteil meines Alltags gewesen. Vor einiger Zeit…
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Schönheit ist vergänglich, Attraktivität nicht! Diese Aussage habe ich vor ein paar Tagen bei einer lieben Instagram-Freundin gelesen und viel darüber nachgedacht. Ja, es ist tatsächlich so, dass Attraktivität nicht immer etwas mit Schönheit zu…
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Letzte Woche war ich bei meiner Hausärztin um den Befund meines Bluttests zu besprechen, der im Rahmen eines gewöhnlichen Check-ups gemacht wurde. Sie brachte die Ergebnisse kurz und anschaulich auf den Punkt: Sie haben Blutwerte…
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