REBEL IN A NEW DRESS
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4 einfache Tipps für mehr Optimismus
Nicki Nowicki / Juli 24, 2019
Health

4 einfache Tipps für mehr Optimismus

Die gute Nachricht vorweg: Optimismus ist erlernbar! Ob wir eine Situation positiv oder negativ empfinden, ist nicht durch unserer DNA bestimmt, sondern vielmehr durch unsere persönliche Konditionierung. Unser Gehirn ist die treibende Kraft dahinter, denn…

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Juli 24, 2019
So wirst du negative Gedanken los!
Nicki Nowicki / März 13, 2019
Featured

So wirst du negative Gedanken los!

Wir alle kennen ängstliche, selbstkritische und klagende Gedanken. Oft bilden sich Sätze wie „Ich bin nicht gut genug“, „Das schaffe ich nicht“, „Ich bin nicht liebenswert“ oder „Das wird eh nichts“ ganz unbemerkt. Sie schleichen…

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März 13, 2019
Alles gut: Wenn Optimismus zwanghaft wird
Christiane / Februar 22, 2018
Health

Alles gut: Wenn Optimismus zwanghaft wird

Folgendes passiert mir in letzter Zeit immer öfter: Jemand deutet etwas Negatives an (es kann sich um’s Wetter drehen oder um den Rotwein) – und dann gibt es immer eine Person, die einfach nicht anders…

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Februar 22, 2018

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